Le massage Ayurvédique - Paris

Qu'est ce que le massage Ayurvédique ?

L’Ayurvedic Yoga Massage est une technique novatrice et excellente pour le corps. Combinaison parfaite du massage traditionnel indien et de techniques de yoga. Ce massage a été développé par Kusum Modak, une élève du grand maître de Yoga BKS IYENGAR.

Cette méthode est une technique corporelle qui se compose de :

Massages profonds : En utilisant les mains et les pieds, il permet ainsi d’assouplir progressivement les tissus.
Des étirements assistés ; Basés sur la respiration et sur certaines postures de yoga accentuent les bénéfices du massage.

Ce travail a pour but de réajuster la posture par une stimulation d’ensemble des chaines musculaires. Ainsi, l’Ayurvedic Yoga massage libère les blocages et apaise les tensions. L’huile de massage est alliée à la poudre de Calamus (Racine de plantes) qui est réputée pour ses vertus exfoliantes et tonifiantes et qui est souvent utilisée en médecine indienne.

Ce massage s’adresse à toute personne qui souhaite prendre soin d’elle, en apaisant les tensions du quotidien, en gagnant en souplesse et qui a le désir de prendre conscience de son corps et de se le réapproprier.

Les bienfaits du massage Ayurvédique - Paris

En plus de réduire les tensions musculaires et le stress, il améliore la souplesse, réaligne la structure corporelle et améliore la capacité respiratoire. Il favorise la circulation des liquides corporels et entretient la sensibilité proprioceptive.
C’est un massage idéal pour se reconnecter à soi-même.

Après la séance, un temps de repos sera nécessaire afin que le corps puisse profiter au maximum de ces bienfaits. Il est également conseillé de boire beaucoup d’eau après une séance de massage ayurvédique – Paris avec kalyaan

Réduction du stress : Le massage ayurvédique peut aider à réduire le stress en libérant des hormones relaxantes telles que la dopamine et la sérotonine. Les techniques de massage peuvent également aider à calmer l’esprit et à favoriser un état de détente profonde.
Amélioration de la circulation sanguine : Le massage ayurvédique peut aider à stimuler la circulation sanguine en réduisant les tensions musculaires et en favorisant la relaxation. Une meilleure circulation sanguine peut aider à nourrir les tissus et les organes du corps, ainsi qu’à éliminer les toxines.

Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : Le massage ayurvédique peut aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires en réduisant l’inflammation et en augmentant la circulation sanguine. Les techniques de massage peuvent également aider à détendre les muscles et à améliorer la mobilité articulaire.
Équilibre énergétique : Selon la philosophie ayurvédique, le massage ayurvédique peut aider à équilibrer l’énergie vitale du corps, connue sous le nom de « prana ». Le massage peut aider à éliminer les blocages énergétiques et à rétablir un flux harmonieux d’énergie dans le corps, favorisant ainsi une santé optimale.

Le massage ayurvédique est une technique de massage traditionnelle indienne qui peut aider à réduire le stress, à équilibrer l’énergie corporelle et à améliorer la circulation sanguine.

Si vous êtes à la recherche d’un masseur professionnel à Paris, Kalyaan sera le meilleur masseur ayurvédique à Paris. Offrez-vous une expérience de relaxation unique en réservant une séance de massage ayurvédique dès maintenant.

Les différentes techniques massage Ayurvédique Paris ?

Abhyanga

Abhyanga est une technique de massage ayurvédique qui utilise des huiles essentielles pour nourrir la peau et les tissus du corps. Cette technique de massage favorise la circulation sanguine, élimine les toxines et réduit les tensions musculaires.

Shirodhara

Shirodhara est une technique de massage ayurvédique qui implique le versement d'un filet d'huile chaude sur le front pendant une période prolongée. Cette technique de massage peut aider à calmer l'esprit, à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil.

Pinda Sweda

Pinda Sweda est une technique de massage ayurvédique qui utilise des boulettes de riz chaudes pour masser le corps. Cette technique de massage favorise la relaxation musculaire, soulage les douleurs articulaires et aide à éliminer les toxines.

Déroulement d'une séance de massage
Contre indications

Avant toute chose, le spécialiste interroge son client sur sa santé et ses besoins ; il peut ensuite procéder au massage, qui se réalise au sol, avec l’huile et la poudre de Calamus. La durée de ce massage ayurvédique paris est de 60 à 90 minutes. Le praticien commence par un massage avec les mains, poursuit avec les pieds et enchaîne avec des postures de yoga assisté.